"Бабушкинский дом социального обслуживания"

Получатели социальных услуг в Бабушкинском ПНИ активно занимаются гимнастикой для ленивого  кишечника. На сегодняшний день практически 50% проживающих охвачены данным видом гимнастики.  Простые физические упражнения укрепляют мышцы живота, улучшают работу кишечника, улучшают самочувствие, уходит состояние тревоги, бессонницы, тонизируются мышцы брюшного пресса, диафрагмы и тазового дна. В результате уходит лишний вес, проживающие отмечают легкость в движении Кроме того, им становится легче дышать, улучшается аппетит, сон и настроение, проходит головная боль, боли в области живота. Основная цель- улучшение перистальтики кишечника путем гимнастики и самомассажа, улучшение качества жизни, общая активизация и занятость. С каждым днём количество желающих заниматься гимнастикой для профилактики «ленивого кишечника» увеличивается в среднем на 2 человека.